この記事では、ジーナ式で赤ちゃんを寝かせる部屋や環境、必要なものについて、私の経験を交えてまとめました。 ジーナ式は「寝る時に真っ暗にできる子供部屋（寝室）のベビーベッドで寝かせる」ことが基本なのですが、住環境などにより … 続きを読む >

赤ちゃんが夜寝てくれない。 寝てもすぐに起きてしまう 夜中に何度も起きて、親も睡眠不足でフラフラ… 赤ちゃんが生まれて幸せいっぱいのはずなのに、現実はなかなか寝てくれない赤ちゃんの対応で24時間ヘトヘト&#8 … 続きを読む >

ジーナ式をあまりよく思っていない人は、以下のようなイメージを持っているのではないでしょうか？ 寝るまで泣かせっぱなしにして放置したらサイレントベビーになるのでは？ 将来的に何か悪い影響があるのでは？ 一人で寝かせるなんて … 続きを読む >

では2歳半の様子について書きました。残る大仕事といえば、ベビーベッドからベッドへの移行です。2人目のジーナっ子はもう4歳ですが、ベッドへの移行が終わればジーナ式も終わりかな…という気がします。 上の子の時は、 … 続きを読む >

２人目をジーナ式で育てるのは無理かな…と思いながら淡々とスケジュールをこなしていましたが、何とか何となくリズムにのってきました。 今回は退院してからすぐにスケジュールを意識して生活していましたが、もちろん！1 … 続きを読む >